El entrenamiento del cerebro que enseña a manejar la ansiedad

El impacto de la pandemia sobre la salud mental a largo plazo será importante y se producirá a nivel global, según ha vaticinado la OMS, que no solo centra las consecuencias en la transmisión del virus, el miedo al contagio o el impacto psicológico de los confinamientos, sino que también pone el foco en las consecuencias derivadas del desempleo y de las dificultades socioeconómicas.

En el siguiente artículo de ABC, el Dr. Juan A Cruz Velarde, del Instituto de Neurobiología Clínica, habla sobre los efectos de la pandemia en el incremento de cuadros de ansiedad y depresión debido al empobrecimiento de las interacciones sociales.

 

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